с элементами бокса, которая структурирована как боксерский поединок. тренировка проходит в боксерской, функциональной и кардио зонах и сочетает в себе боксерские удары с кардионагрузками и функциональными упражнениями для развития физической формы и эмоциональной перезагрузки
FBox — это 55-минутная высокоинтенсивная тренировка
Адаптация программы под ваше оборудование и интеграция зоны под размеры вашего клуба
Фитнес-сообщество
Увлеченная команда тренеров, которая продвигает тренировки среди клиентов.
Энергичные тренировки
Зажигательные тренировки, которые привлекают клиентов в лояльное клубу комьюнити.
Оборудование зоны
collaboration
Оборудуйте зону тренировок совместно с FBox и UFC Zone. Выбирайте то, что нужно, то, что важно
Ваша зона с нашими аксессуарами
Частично оборудованная зона
Полностью оборудованная зона
collaboration
Оборудуйте зону тренировок совместно с FBox и UFC Zone. Выбирайте то, что нужно, то, что важно
Ваша зона с нашими аксессуарами
Частично оборудованная зона
Полностью оборудованная зона
Мерч
FBOX
Фирменная одежда и товары UFC/FBox бренда усилят зрительное восприятие тренировки и повысят доходность клуба.
UFC
FBox начинается с динамической разминки и раздела «изучение ударов» и других упражнений тренировки.
Здесь тренер объясняет и демонстрирует различные удары, которые будут использоваться на занятии. Мы делаем все просто, чтобы в нем могли участвовать люди с любым уровнем физической подготовки.
01
Затем участники будут разделены на три группы и перейдут к своей первой станции: к зоне бокса (боксерские мешки), зоне силы( функциональная зона) и кардио зоне (беговые дорожки/гребные/сайкл и др.)
02
На протяжении всей тренировки тренер и экраны будут давать вам четкие инструкции по движениям для каждой станции, а занятие будет поочередно проходить через три станции, завершаясь испытанием и заминкой/растяжкой.
03
Тренировка
Ожидайте веселую, энергичную, мотивирующую тренировку по боксу в пространстве, где все детали оснащения зон были тщательно продуманы.